养生动态_宁波男士会所-宁波西海岸养生网

养生动态

养生动态

联系我们

宁波男士会所-宁波西海岸养生网

养生动态

您所在的位置：首页 > 养生动态 > 列表

中医药膳木瓜银耳羹的做法及其营养价值分析！中医认为木瓜有健脾消食，通乳抗癌的功效，看见木瓜不仅有营养丰富，医用价值也很高。中医中药网的小编今天带给大家木瓜银耳羹! 【名称】木瓜银耳羹【材料】 2026-7-27
中医药膳芹菜牛肉丝让你降低血压，远离三高! 芹菜我们大家都不陌生，是百姓餐桌上最平常的蔬菜，但芹菜当作药物治病也是可以的。中医药膳芹菜牛肉丝降低血压，远离三高! 【名称】芹菜牛肉丝【食材】 2026-7-27
中医药膳银鱼绿叶杜仲肉丝汤的做法及其功效！杜仲不仅有很高的经济价值，而且有极高的药用价值。杜仲对肝肾亏虚等症状有很好的治疗的效果，那银鱼绿叶杜仲肉丝汤的功效有哪些? 【名称】银鱼绿叶杜仲肉丝汤【食材】 2026-7-27
常用枸杞泡茶喝虽有排毒养颜的功效，但也要注意别滋补过度！枸杞一年四季均可食用，经常用枸杞泡水喝不仅能改善体质，而且还能提高睡眠质量，起到排毒养颜的养生功效，但是枸杞泡水也是有注意事项的，喝不对对身体也不好! 【黄芪红枣枸杞茶的做法】1.将黄芪15克、枸杞15克、红枣15泡泡洗净。2.砂锅… 2026-7-27
菊花茶虽好，但是这些注意事项不要忘了，这几类人可不能喝！菊花茶是一种常见的养生保健花茶，主要由菊花冲泡而成，具有清热解毒，降火明目的作用，是秋季养生的首选。下面我没来了解一下饮用菊花茶的好处及注意事项。菊花茶的泡法1.洗茶虽然菊花和茶叶不同，但是也不要忘了，菊花在晾晒过程中也有… 2026-7-27
老年人经常适量饮用补肾壮阳药酒，可延年益寿！老年阳气不足而无器质性病变时，经常适量饮用，可延年益寿。阴虚火旺者慎用。服用期禁服郁金。【配方】老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，远志向10克，广沉香6克，荔枝肉10个，白酒1000毫升。【制法】 2026-7-27
谁说夏日没胃口，蜂蜜梅姜能让你胃口大开！据说日本大约有150种医疗用中药，其中75%都有用到姜。谁说夏日没胃口，蜂蜜梅姜能让你胃口大开。【名称】蜂蜜梅姜【材料】 2026-7-27
食用蕃茄皮蛋可以健胃消食、降低血压！番茄被称为“神奇的菜中之果”，有健胃消食、凉血平肝、降低血压之功效。蕃茄皮蛋怎么制作呢? 【名称】蕃茄皮蛋【食材】 2026-7-27
生姜红茶能够帮助我们祛寒活血，也是很好的减肥茶饮! 食用生姜的好处有很多，这个大家都知道，生姜红茶能够帮助我们祛寒、活血、祛斑，也是很好的减肥茶饮! 【名称】生姜红茶的【材料】 2026-7-27
常用黄芪搭配这两种东西泡水喝，益气补虚还能提高免疫! 黄芪、红枣、枸杞都是我们生活中常见的补气食材，经常食用对我们的身体有很好的养生保健作用，若是将三者搭配起来泡水饮用，不仅能充分发挥各自的功效，还能达到气血双补的作用! 【配方组成】黄芪15g，枸杞15g，红枣15个，蜂蜜适量。【做… 2026-7-27
你知道吗?猪蹄汤中加点地榆，可辅助治疗小儿癫痫! 猪蹄历来被当做是美容养颜的绝佳食材，这主要是因为猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质，对我们的皮肤有很好的保养作用，若是在猪蹄汤中加入一点地榆会有什么样的功效呢?我们一起来看看吧! 【材料准备】30克鲜地榆、2个猪蹄、1个猪心、调味料适量… 2026-7-27
胃疼怎么办?不妨试试这两款健脾养胃粥，缓解胃痛很见效! 胃病属于生活中最常见的消化系统疾病，生活中有很多不注意饮食规律的人都患有胃病，经常胃痛的话不仅仅是两片止痛药就能搞定的，试试下面两款养胃粥由内到外缓解胃痛。 1.桃仁粥原料：桃仁、生地各10克。做法：桃仁浸泡后,去皮弃尖,二药洗… 2026-7-27