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春季养生的奥秘，排毒通便首选五仁粥！春节大吃大喝过后，相信有不少朋友都有过便秘的苦恼，有些人觉得这不是什么大问题，所以不加重视，但经常便秘就要注意了，很可能造成身体的大问题。多食五仁粥可以排毒通便。【名称】五仁粥【原料】 2026-7-27
推荐6款春季养生粥，总有一款是你钟爱的！新春伊始，正是春暖花开的时候，人们经过冬季寒气的侵袭，急需在春季给身体补充营养，抵抗初春病毒的入侵，下面小编就给大家介绍几款春季养生粥。 1、芹菜粥原料：大米250克，连根芹菜120克。做法：将大米加适量水，煮至半熟状，再加入洗… 2026-7-27
《舌尖上的中国》中给痛风病人喝鸡汤可取吗? 《舌尖3》中以“食养”为主题的一集中，家住广州的郑雅甄为痛风的父亲煲鸡汤让人印象深刻，让坚决忌口高嘌呤食物的痛风患者喝鸡汤，这是存心在误导观众吗? 【痛风患者能喝鸡汤吗】痛风是慢性嘌呤代谢障碍所导致的疾病，嘌呤在体… 2026-7-27
晚上再也不怕挨饿了，这些水果越吃越瘦！俗话说，“要想瘦，管住嘴，迈开腿”。可是我既管不住嘴，又迈不开腿，还想瘦怎么办呢?有些人肯定就会说了，这不是异想天开吗，小编我负责任的告诉你，这真不是异想天开，关键是得会吃，水果减肥法在适合不过了! 1、香蕉香蕉所… 2026-7-27
想拥有一头乌黑亮丽的头发吗？赶紧试试这三款养发中医药膳随着年龄的增长，面对着来自各方面的生活压力和工作压力，让很多人的头发受到了很严重的损伤，脱发、白发等情况也随之而来，中医认为，头发的生长与人体气血及肝肾亏损有关。可选择一些养血、补肾、滋阴的中药，与食物配合制成药膳，以促进… 2026-7-27
咳嗽痰多怎么办？老中医推荐3款常见药茶可快速止咳化痰此时正是春夏季节交替变化的时候，不少人还是一直在咳个不停,喉咙有痰,咳又咳不出,这种感觉让人很难受,即使吃再多药物也不见得会起作用。明明已经要迎来夏天了,可总是咳嗽痰多。今天小编给大家介绍3种中医推荐常见药茶，可快速止咳化痰。试… 2026-7-27
春季女人养生和药酒更配哦药酒在我们的生活中很常见，是滋补养生的佳品。春季养生可以喝些药酒，补肝益肾，强身健体。春季喝什么药酒好呢?下面小编就给大家介绍一下，中医推荐几款春季女人养生必喝的药酒，一起来看看吧。春季女人养生药酒一、何首乌酒材料：何首… 2026-7-27
如何拥有好气色，试试这几款美容养颜中医药膳拥有好气色、面色红润、白里透红相信是每个女性都期待的最佳状态，这是人体内分泌系统状态良好的一种体现，因此，对女性来说，为了拥有好气色，单纯依靠化妆品是不够的，调理好身体，好气色随之而来。今天小编给广大女性朋友推荐几款美容养… 2026-7-27
孕妇感冒怎么办？别担心，三款中医药膳轻松缓解感冒症状春夏交替，季节变换，天气像过山车、气温总是忽高忽低、忽冷忽热，此时抵抗力低下的小孩、老人、孕妇们也很容易感冒，尤其是孕妇，不能喝药，该怎么办呢?中医推荐4款食疗方，可有效缓解孕妇的感冒症状。缓解孕妇感冒中医药膳一、洋葱生姜… 2026-7-27
上班族如何防辐射？中医推荐三款防辐射药茶上班族每天面对电脑，不仅眼睛疲惫，还受到辐射的危害。上班族如何防辐射?吃什么可以对抗这些危害呢?今天小编向大家介绍几款具有护眼和防辐射功效的药茶，一起来看看吧…… 抗辐射药茶一、酸枣仁菊花茶材料：酸枣仁10克，菊花… 2026-7-27
山楂止痛茶不仅用于产后腹痛者，还能降低胆固醇预防血栓！山楂止痛茶，中药方剂名，以绿茶、山楂片为主要原料，出自《医疗保健汤茶谱》，适用于产后腹痛者。山楂止痛茶有哪些食用禁忌呢? 【名称】山楂止痛茶【原料】 2026-7-27
为什么孩子总是积食?消食饼的功效及其制作步骤孩子虽然饭量很好，但仍然面黄肌瘦，很多宝妈都有这样的烦恼，这是积食的现象，又有家长不理解了，我的孩子怎么总是积食啊，消食导滞以后，两天就又出问题了，怎么办呢?中医中药网的小编推荐你不妨试试消食饼! 【名称】消食饼【处方】 2026-7-27